高中生玩手机的害处非常大。由于高中生正处于学习阶段，需要集中注意力，全神贯注，假如沉迷于手机，会分散注意力，影响学习成绩，甚至影响身心健康，引起各种问题，如近视、脊柱偏斜等等。
高中生玩手机的害处
学习方面
注意力易分散：高中生学业任务重，常识困难程度大，需要高度集中注意力。玩手机会使学生在学习时分心，很难深入理解和学会常识，譬如在做数学题时刷短视频，思路被打断，影响学习成效。
时间管理受影响：玩手机容易叫人沉迷其中，致使学生没办法合理分配时间，降低了用于学习、复习和预习的时间，可能完不成学习任务，影响学习进度。
干扰学习环境：在教室等学习场合，若有学生玩手机，会影响其他同学，破坏安静的学习环境，影响班级整体学习风气。
身心进步方面
视力降低：高中生正处于身体发育阶段，长期玩手机，双眼长期盯着屏幕，易致使近视等视力问题，影响身体健康。
睡眠水平减少：部分学生晚上熬夜玩手机，打乱生物钟，致使睡眠不足，第二天精神不振，影响学习状况和身体健康。
社交能力进步受阻：过度依靠手机会使学生降低与日常别人的交流互动，影响交流能力和人际交往能力的培养，不利于完善人格的形成。
纪律与管理方面
违反校规校纪：学校为了保证教学秩序和学生的学习生活，一般会拟定校规，禁止学生在校园内玩手机，违反规定会遭到相应处罚。
增加管理困难程度：学生玩手机会给教师的课堂管理和学校的整体管理带来困难，教师需要花浪费时间间和精力去制止和纠正，影响教学效率和管理秩序。
高初中生紧急沉迷玩手机咋办
1、陪同孩子
有相当一部分高初中生玩手机会沉迷，是因为孤独、孤寂，独生子女短少玩伴。平时父母又忙，一朝一夕就会疏忽孩子的感受，正是因为父母短少陪同孩子的时刻，才会挑选手机来打发时刻。为了防止这一种状况，父母应该多陪陪孩子，多和孩子做做亲子游戏，多带孩子出去看看，多谈天交流，看重孩子的情绪改变。
2、多激励孩子
很多时候在面临高初中生呈现一些失误的时候，咱们会坚决果断的去责备，可能咱们要了解，孩子也是有我们的自尊心的，也是会有小情绪的。所以呢，天天多看到孩子的优点，遇见孩子做的欠好的当地，以温顺的态度去给孩子提出改正建议，让孩子感觉到父母的爱和关心，孩子天然就不会沉迷在手机中不可以自拔了。
3、父母要以身作则
父母不止是孩子最亲最喜欢的人，更是孩子成长的第一任教师，科学研究表明，孩子会无意识的仿照成年人的行为。因此孩子仿照学习的第一个方针，也是我们的爸爸妈妈，那样孩子沉浸手机，或许是因为父母会因为工作缘由，而有常常运用手机的习惯，或者是在家里歇息时，有看手机的习惯，让孩子也发生了对手机的喜好。
4、拟定规矩
父母可以和高初中生一块交流交流，拟定手机运用的规矩。规矩拟定要具体、明确，便于测量，相比“天天玩手机时刻不可以太长”，“天天玩手机时刻不可以超越1个小时”就更简单测量。方针具体、明确，孩子就更简单操作，还可以把规矩书面化，张贴在家显眼处。假设孩子不恪守约定，大人也要坚持原则，强制关机，坚持底线。
高中孩子喜欢打游戏如何解决
1、正确看待
父母要正确对待孩子打游戏的事情，第一要培养孩子的兴趣喜好，多进行户外活动；第二要有耐心培养孩子们的学习态度和好的生活习惯。把孩子的兴趣和喜好转移到学习和活动上来。限制弄手机的时间。
2、深度面议
上高中的孩子应该懂事了，不少道理都了解，但就是没办法做到，或者根本就没放在心上，所以父母或者老师需要对孩子进行深度的交谈，一方面找出孩子玩手机不喜欢学习是什么原因，并帮助孩子解决这个问题；其次勉励孩子学习的斗志，一般是通过真实的成功案例来解说，让孩子的代入感更强。
3、和孩子做朋友
大家父母要先和孩子做朋友，在一块交流和交流，对孩子讲出打游戏对他的害处，当然大家父母也要用更多的时间来伴随孩子，帮助孩子戒游戏，也可以给孩子买点课外阅念书，分散孩子的主意力。
4、多带孩子出去玩
不少孩子宅在家久了，就用打游戏来打发时间。那样父母就应该带孩子常常出去玩，参加户外的游戏。如此孩子慢慢就会从沉迷的游戏中走出来。
5、父母应该起到表率用途
不少父母和孩子只说“不要玩”，然后就自己玩手机。假如想让孩子不再玩游戏上瘾，父母第一要离得远远的游戏和手机，让孩子监督。父母要带头做表率。即便孩子们继续打游戏，他们也会感到内疚。当你说不玩的时候，他们会非常听话的。因此，父母应该起到表率用途。
6、当令的组织家庭活动
假如一个家庭常常的组织家庭活动，如此孩子就不会把过多的时间放在游戏上，就会参与家庭，也会让孩子的注意力转移，譬如家庭大扫除，家庭聚会，家庭沙龙等等。如此孩子和大人都能感受家庭中浓郁的环境，就会增进彼此的感情。
